우울증증상 원인 우울증 치료방법
우울증의 경우 여러가지 스트레스로 인한 부분이 많기도 하며 요즘은 사실 스트레스가 상당한 시대라고 할 수 있는 부분이 있습니다.
요즘의 통계를 살펴본다면 평생 살아가면서 100명 가운데 6명 정도가 우울증에 걸리게 될 정도라고 하며 우울증이 문제가 되는 부분이 자살로 이어질 가능성도 상당하다는 것 입니다.
우울증의 원인으로는 정확히 밝혀지지 않았지만 단순한 스트레스뿐만 아니라 체질이나 유전자의 소인등도 상당히 관련이 높다고 알려져 있습니다.
따라서 같은 상황이라고 하더라도 우울증에 걸리기 쉬운 사람과 그렇지 않은 사람이 있는 상황이기도 합니다.
건강한 사람에게는 잘 이해되지 않는 부분도 적지 않은데 업무나 가정내의 스트레스가 우울증의 원인이 되는 부분이 틀림없으며 어떤 상황이 문제인지 알아보는것도 중요한 부분입니다.
사람의 스트레스는 어떤 상황에서 이러지도 못하고 저러지도 못하는 상황에서 가장 심한 압박감을 느끼게 될 수 있습니다.
다른 사람이 보기에는 사소한 부분이라고 하더라도 실제로 자신은 그 압박감이 상당하다고 한다면 우울증을 겪게 될 수도 있다는 것 입니다.
우울증의 내용은 기분이 가라앉고 아무일에도 재미를 느끼지 못하고 갑자기 살이 빠지거나 살이 찌거나 혹은 잠을 제대로 이루지 못하거나 좀처럼 잘 깨어나지 못하는 경우가 있습니다.
또한 침착하지 못하고 혹은 동작이 둔하거나 쉽게 피로를 느끼거나 자신을 심하게 책망할때가 많고 사고력이 저하되었거나 죽고 싶은 생각을 하게 될 수도 있습니다.
사실 우울증의 경우 특별한 치료법이 존재하는것이 아니며 상담과 향정신약 복용을 중심으로 해서 치료하게 되며 입원을 요하는 경우도 있습니다.
주위의 사람은 환자를 이해하는것도 중요하며 환자에게 휘둘리지 않도록 거리를 두는것도 매우 중요한 부분입니다.
