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  1. 2016.04.15 직장여성의 출산 휴가 실속 스케쥴 9

직장여성의 출산 휴가 실속 스케쥴

 

직장여성의 경우 산모라면 3개월 정도의 출산 휴가는 매우 중요한 시기라고 할 수 있습니다.

 

그 동안 아기를 돌보는데 너무 급급해하지 말고 휴가동안 해야할 일들에 대해서 미리 체크 해봐야할 것 입니다.

 

 

 

 

먼저 6~8주 부터는 잠깐씩 바깥 바람을 보낼 수 있도록 간단한 외출을 하는것도 좋습니다.

 

산욕기 체조를 열심히 하고 노력해서 원래의 몸매를 찾도록 하는 것이 중요합니다.

 

산후 3주 정도가 되면 티비나 책을 볼 수 있습니다.

 

 

 

 

그러면서 업무와 관계된 감각을 빨리 찾을 수 있으며 출근 2주일 정도 전부터 서서히 젖떼는 일과 정기검진 등을 받아두어 집안일을 깔끔히 마무리 되도록 하는것이 중요합니다.

 

출근을 할때 아기를 탁아시설이나 가족에게 맡기게 되는데 그때를 대비해서 아기용품을 점검하고 필요한 부분을 미리 쇼핑하는 것도 중요합니다.

 

 

 

 

출근 1주일 정도 전쯤에는 미용실에 들러서 퍼머나 커트를 하고 반드시 산후라는 사실을 이야기 하도록 합니다.

 

출근하기 2~3일 정도 전에 미리 회사에 나가서 상사와 동료들에게 인사를 하고 오는 것이 두 달만에 회사에 출근했을 때의 동료들과 친화력을 높일 수 있습니다.

 

 

Posted by misoyou
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